Capoeira für Kinder
Jeder Sport hat besondere Aspekte, von denen gerade Kinder profitieren. Beim Capoeira sind es aber besonders viele, da zu dem eigentlichen Sport auch noch Musik und kulturelle Aspekte hinzu kommen, und genau diese Kombination macht sie zur idealen Sportart für Kinder.
Beweglichkeit
Kinder lieben Bewegung! Je schwieriger, desto besser! Im Capoeiratraining werden völlig ungewohnte Bewegungsabläufe eingeübt, darunter Drehungen, Sprünge oder Akrobatik. Ist eine Herausforderung gemeistert, wartet bereits die nächste. Allein durch die Grundbewegungen wird fast der gesamte Körper beansprucht, was die Beweglichkeit ungemein verbessert.
Koordination
Mit links abspringen, mit rechts treten, dabei drehen und auf die Armhaltung achten… Klingt verwirrend? Anfangs lernen die Kinder relativ einfache Grundbewegungen, aber nach und nach werden die Bewegungen immer komplexer.
Respekt/Miteinander
Das Miteinander und der Umgang in der Gruppe ist beim Capoeira sehr wichtig, denn die Kinder üben nicht allein, sondern mit wechselnden Partnern*innen. Dabei helfen und verbessern sie sich gegenseitig, müssen sich absprechen und auf den Partner*in reagieren. Besonders häufig beobachte ich Kinder, die anderen Kindern mit Freude neue Bewegungen beibringen oder Tipps geben.
Rhythmusgefühl
Wie gesagt wird Capoeira zu Musik praktiziert, sowohl im Training als auch im Spiel. Dabei bestimmt der Rhythmus die Geschwindigkeit der Bewegungen, die Kinder müssen sich also danach richten. Auch in der Roda wird zu Musik gespielt, zwei Kinder spielen miteinander, während die anderen zusehen, singen und klatschen.
Instrumente spielen
Die Musik besteht nicht nur aus Gesang, sondern auch aus dem Ton der Instrumente. Auch das Erlernen die Instrumente gehört zur Capoeira dazu und so werden die Kinder langsam herangefürt, zuerst mit Trommeln und Tambourin, später lernen sie dann auch das Berimbau kennen.
Kinder Training & Preise
Capoeira-Kurse für Kinder jeden Alters
Montag
16:30-17:10
Kinder (5 Jahre)
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17:15-17:55
Kinder (5-7 Jahre)
·
18:00-18:40
Kinder (ab 7 Jahre)
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Gemeinschaftsraum
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CM Queijo
Mittwoch
17:30-18:00
Mini capoeira 3 Jahre
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18:00-18:50
Ab 9 Jahre
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Funkstation
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CM Queijo
Gemeinschaftsraum
Gertrud-Grunow-Straße 50,
80807 München
Funkstation
Margarete-Schütte-Lihotzky-Straße 36,
80807 München